Opis
Owoce jagodowe – soczyste i pyszne źródło witamin i antyoksydantów!Truskawki, jagody, żurawina, czarny bez, borówki, jeżyny, agrest, porzeczki czy maliny to najłatwiej dostępne, tanie i pyszne superfoods, do których możesz mieć dostęp. To niesamowite, jaka moc drzemie w tych owocach – mogą trwale obniżać ciśnienie, obniżać poziom glukozy i cholesterolu, dodawać energii, wzmacniać żyły i ścianki jelit, wpływać na kondycję wzroku, wzmacniać odporność i obniżać gorączkę.W książce znajdziesz ponad 75 przepisów na dania z owoców jagodowych oraz dowiesz się z niej:- który owoc poprawia wydolność wzroku przy słabym świetle,- jakie owoce pomagają zregenerować organizm po wysiłku fizycznym,- które jagody powinieneś jeść, by poprawić sprawność mózgu,- jaki gatunek jagód pomaga walczyć z opryszczką,- jakie owoce włączyć do koktajli, by poprawić sprawność seksualną.Włącz jeszcze więcej jagód do swojego jadłospisu i przekonaj się, jak pyszne i pełne smaku może być zdrowe jedzenie, przyrządzając zupę agrestowo-ogórkową, gulasz wołowy z nutą kakaową i czerwonymi porzeczkami lub super energetyczne ruloniki z jagód i migdałów.__O autorce:STEPHANIE PEDERSEN – jest dyplomowanym dietetykiem oraz członkiem Amerykańskiego Stowarzyszenia Praktyków Nieużywających Leków. Jej klientami są ludzie biznesu, przemysłowcy, wybitni fachowcy oraz znane postacie ze świata rozrywki. Stephanie pomaga im skutecznie walczyć z nadwagą i cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem. Obecnie Pedersen mieszka w Nowym Jorku wraz z mężem i trzema synami.Podtytuł: Wszystko, co musisz wiedzieć o najbardziej bogatych w witaminy owocach jagodowychTytuł oryginału: Berries: The Complete Guide to Cooking with Power-Packed BerriesISBN: 9788365601506Kod paskowy: 9788365601506Autorzy: Pedersen StephanieTłumaczenie: Kmieć-Krzewniak KatarzynaWydanie: 1Rok wydania: 2018Kod wydawcy: 42159Miejscowość: BiałystokLiczba stron: 320Oprawa: Miękka ze skrzydełkamiPKWiU: 58.11.1Format: 16.7×19.8Głębokość (mm): 16Waga: 0.415Język oryginału: angielskiJęzyki: polskiGrupa towarowa: Książka
Kulinaria
starostwo starogard gdański, rzuci, maczka z palmy, wieczerze, chiny stolica, praw
yyyyy
